肉離れはなぜ起きるの？肉離れが起きる仕組...
肉離れは、スポーツをする上で比較的起こりやすい外傷の1つです。部活に打ち込む学生からプロのスポーツ選手まで、肉離れを経験したことがあるというアスリートは大変多い [...]
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いつまでも元気でいたい！健康寿命をのばそう
ニュースなどで毎年日本人の平均寿命というのが発表されます。これは日本人がどれくらい長く生きているのかということの目安になり、男女ともに80歳以上と世界中で見ても長寿国だということがわかります。ただ気を付けなければいけないのは平均寿命が長いからといってだれもが健 [...]
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口内トラブルと無縁でいるために取り入れた...
日本人は先進国の中でも口腔ケアへの意識が低いという話を聞いたことはありませんか？1989年から厚労省と日本歯科医師会が共同で行っている啓発運動「8020運動」が [...]
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喘息の原因はひとつだけではありません
喘息、と言われる疾患は、呼吸器の主に気管支での症状です。気管や気管支が、何らかしらの刺激を受けた時、それに反応している状態であり、気管支が狭くなったり、咳が出た [...]
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後期高齢者医療制度の内容と対象となる年齢は？
後期高齢者医療制度は、年齢が75歳以上の方が加入する独立した制度です。自分の力で行動することができないなどの条件によっては65歳以上が対象となる場合もあります。 [...]
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プライバシーもしっかり配慮されています。...
肛門科は肛門の疾患を専門に診断・治療を行う診療科です。例えば、痔を代表とする肛門出血や痛みのほか、便秘などのような排便障害などです。この肛門科は疾患の場所が場所 [...]
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手術が必要！血液のがんといわれる白血病に...
白血病は血液の三大悪性腫瘍と呼ばれ、血液のがんとも言われており、骨髄や血液中に異常な細胞が増えて全身のいたるところが病気になります。骨髄とは血液を作る骨の中にあ [...]
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足りない栄養素だけを効率的に。サプリのすすめ
サプリメントというのは足りないものを補うためのものなのですが、その選び方がよく分からないという人もいるかもしれません。サプリを上手く生活に取り入れることにより、 [...]
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他人事ではない？胃がんの原因と症状
近年、日本人のガンの罹患率が上昇しており、現在では、日本人の死因の第１位です。そのガンの中でも、特に罹患率の高いがんに、胃がんがあります。胃ガンは、肺ガンに次い [...]
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気をつけたい…代表的な生活習慣病とそのリスク
代表的な生活習慣病としては、糖尿病、高血圧、心臓病、脳卒中などがあげられます。がんについても、多くは生活習慣が原因となっているようです。その名の通り、食生活、睡 [...]
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ストレスは大敵！こころの病気にならないた...
ストレスが多い今の時代、こころの病気は子供から、高齢者まで、誰もがかかる可能性があります。心だけではなく、体に症状が現れることもあり、一度、かかってしまうと、治 [...]
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出来ることからコツコツと。すぐに始められ...
仕事が忙しかったりするとなかなか運動をするという機会が少なくなってくるものです。しかし、体を動かすことを怠ると血流が悪くなってしまい、不健康になってしまうので、 [...]
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まずは内蔵脂肪減から！健康な身体のめざし方
糖尿病や動脈硬化や高血圧や高脂血症やメタボリックシンドロームなどの生活習慣病になりにくい健康な体に導くためには、内臓脂肪を減して血糖値や血圧や中性脂肪や悪玉コレ [...]
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